Роскошная фигура певицы Варвары

Известная певица Варвара отлично подготовилась к новому творческому сезону. Обрести роскошную фигуру артистке помогла йога. Все свободное от гастролей и съемок время звезда проводит на даче у озера в Тверской области и на свежем воздухе принимает полезные для здоровья позы.

Уход лета Варвару не опечалил, осень она любит не меньше. «Это мое время, когда приходит не только вдохновение, но и другое восприятие жизни. Осень – это особые природные условия, когда голова всегда находится в холоде. А для творчества это главная необходимость!» – рассказала певица.

Спорт и здоровый образ жизни – главные союзники Варвары. Физические нагрузки в ее жизни присутствовали всегда. Беговая дорожка, по признанию певицы, – уже давно ее лучший друг. Через день она проходит не менее семи километров, а этим летом начала осваивать хатха-йогу.

«Я понимаю, что техника стрейч – это одно. Но нужно туда еще пустить философию. Купила себе запасы видеоматериала, изучаю йогу пока по видео – и одна, чтобы никто не беспокоил. Результат уже вижу! У меня есть небольшие проблемы со спиной, и специальные асаны мне очень помогли. К тому же йога оздоравливает не только тело, но и успокаиваем ум. А это очень нужно всем жителям мегаполиса», – уверена артистка.

В ближайшем будущем Варвара планирует найти хорошего опытного тренера, чтобы занятия проходили еще более эффективно. «И сейчас я полностью готова к новому сезону, в котором предстоит очень много работы. Главный из ближайших проектов – новый альбом, который будет состоять из старинных русских композиций в акустической обработке. Помимо известных песен, я решила дать вторую жизнь и уже забытым или совсем неизвестным композициям. В альбоме будут собраны как редкие инструменты – старинные дудки, флейты, так и классические – скрипка, виолончель, шотландская волынка, в сопровождении живых барабанов и гитар», – пообещала певица.