За месяц как раз сбросите лишнее к отпуску. Питательный суп, чтобы похудеть летом
Питательный суп с нутом и овощами не только насыщает, но и помогает поддерживать стройность. Его богатый вкус и легкость делают его идеальным выбором для тех, кто хочет похудеть без чувства голода. Такая похлебка — идеальный выбор для тех, кто соблюдает диету, ведь в ней содержится много полезных овощей. Для получения дополнительного белка можно добавить мясо или рыбу, что обеспечит еще более длительное чувство сытости. ...
Читать далее